jak gif

Czyli ze jak ktos cos wie nowego

To jak ? Dostane priva, czy nic nie wysyla ?

GG masz sloneczko aktywne. Pisz jak cos

spokojnie naraz i jak zjesz 50-60g odzywki bedziedobrze

Dokladnie, poczytaj o diecie w podwieszonych postach, a jak nie bedziesz czegos wiedzial to pytaj

wojt - gorsze czyli jakie? proszę uściślij. Dla mnie kontuzja nogi wywijającej się jak wstążka jest największym koszmarem. Ciekaw jestem naprawdę czym byś to przebił. Mówię oczywiście o kontuzjach w walce sportowej, nie o obrażeniach na wojnie czy torturach.

[...] Nie bój się tłuszczy, bo są podstawą dla odpowiedniej pracy gospodarki hormonalnej. Na masie nie musisz w ogóle robić aerobów chyba, że boisz się zalania. Z tym, że możesz masować na całego z dużą ilością ww i nadwyżką kaloryczną, albo jakościowo na low carb też z nadwyżką. Jedni masują hardcorowo, a inni spokojnie. Wybór należy do Ciebie

Ale jak masz cos wiecej kaski to dorzuc do jajek

jak przełkniesz to tak

no jak wszyscy to wszyscy tez chce

That - mozesz szerzej ?? Jak fogole mozecie to uzasadniajcie co proponujecie

Wresling dobra sprawa ja ogladam go na dsf albo na euro sport> a najlepsze jest jak kolesia z banki traktuje

daj real foto jak leży. pzdr/

[...] chce ważyć 106 kg, to to już nie będzie ten sam Wand. Przy jego wzroscie to trochę za dużo by być szybkim. Tyson też sporo stracił i kondycji i szybkości tyjąc tylko 5 kg więcej, a tu Wand nagle 15. No i wszystko zakrawa mi o jakiś mały żarcie "chce ważyć 233 funty" To tak jak by Gołota powiedział, planuje ważyć dokładnie 108,72 kg

K0SA, Olo nie dał mi soga, nie wiem jak Tobie. Chodź się z Nim nie bawimy?... *co Cie nie zabije, to Cie umocni bowiem w słabości siła sie hartuje*

Moim zdaniem to mając 14 lat możesz coś tam machać, ale rób to z głową. jak mówił kolega powyżej ciągle rośniesz i nie ma sensu się przeciążać. A chyba tak na poważnie to od 16, ale i tak bez niektórych ćwiczeń, żeby sobie krzywdy nie zrobić

180 kg - jutro pewnie troche wiecej bo czuje ze forma idzie , ale kto wie ile bedzie za 2 tyg , jak haki bede mial Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-10-22 14:51:52

Proponuje walnąć taki wyskakujący popup z napisem " trening nie hamuje wzrostu”, bo to normalne jest niewyuczalne widzę. Swoje własne zdanie... Jakby każdy wywalił z rewelacjami totalnie niepopartymi przez nic to by był dopiero burdel, no, ale to ich zdanie prywatne. Na forum było o tym pełnych artów - a wyszukiwarka się zakurzyła [...]

A co będzie lepsze TSE czy thermo fat burner ? Widzę też że wiele ludzi łączy to z tussipect -em Tylko jak jest po tym z libido ??? Po dość obszernych tematach o żywieniu i dietach jutro zrobię dietę na 1700-1750 kalorii do tego 3-4 razy w tyg. bieganie + codzienne aeroby. I mam jeszcze jedno pytanie czy przy stosowaniu, któregoś z tych środków [...]

jak spojrzałem na temat to myślałem że ma nazwe "gdzie kupujecie?"